В книге рассказывается о профилактике и лечении офисного синдрома, который развивается при длительном нахождении в вынужденных позах, выполнении стереотипных движений, продолжительной работе за компьютером. Предлагаемые упражнения относятся к приемам мануальной терапии, специально измененным для самостоятельного выполнения. Отдельные главы посвящены болям в шее, спине, руках, в области сердца, головной боли, болезненному копчику, пяточной шпоре, варикозному расширению вен нижних конечностей. Название: Сам себе мануальный терапевт. Офисный синдром: профилактика и лечение Автор: Владимир Родькин Год: 2018 Жанр: здоровье, обучение, научно-популярная, справочник Издательство: Россия, Москва, Издательские решения Язык: Русский Формат: pdf Качество: Электронная копия Страниц: 86 Размер: 2 MB Скачать Владимир Родькин - Сам себе мануальный терапевт. Офисный синдром: профилактика и лечение (2018) Скачать с 2bay.org Скачать с Katfile.com Скачать с upload4earn.org