[][/] Отдых и расслабление так же необходимы для хорошего самочувствия, как и физическая нагрузка. Мы знаем, что релаксация – важное и действенное средство для борьбы с нервными перегрузками. Современная жизнь такова, что каждый из нас может пасть жертвой нервного срыва и связанных с ним болезней, – как телесных, так и душевных. Что касается внешности, то многие проблемы кожи и волос – угри, пигментные пятна, выпадение волос – могут быть вызваны стрессом. Стресс может послужить причиной даже увеличения веса, так как многие люди, нервничая, начинают больше есть. Нервное напряжение подстерегает нас ежедневно. Поэтому и расслабление должно стать ежедневным правилом. Йога – идеальное средство для расслабления, как тела, так и ума. Этот способ довольно популярен сейчас. При регулярных занятиях заблокированная энергия высвобождается, кроме того, исчезает напряжение. Познать все секреты этого метода расслабления, вам поможет наш диск. Видео кодек: DivX Аудио кодек: : MPEG Audio Layer 3 (MP3) Видео: Разрешение: 640x480 (1.33:1) Кадров в секунду: 25 Битрейт: 1200 Kbps Фактор качества: b/px Аудио: Количество каналов: 2 Частота дискретизации: 48000 Hz Битрейт: 128 Kbps Автор: Татьяна Дудина Название: Йога для расслабления, снятия усталости и стресса Производство: Sova Год: 2009 Продолжительность: 00:52:23 Качество: DVDRip Формат: AVI Язык: Русский Размер: 494.45 Мб Скриншоты Для более быстрого и удобного бесплатного скачивания рекомендую вам установить программу skymonk с поддержкой докачки. Скачать Йога для расслабления, снятия усталости и стресса Скачать с depositfiles.com Скачать Йога для расслабления, снятия усталости и стресса с depositfiles.com Скачать с letitbit.net Скачать Йога для расслабления, снятия усталости и стресса с letitbit.net Скачать с shareflare.net Скачать Йога для расслабления, снятия усталости и стресса с shareflare.net Скачать с vip-file.com Скачать Йога для расслабления, снятия усталости и стресса с vip-file.com