Данная книга — пособие и самоучитель по виньяса хатха-йоге. Эта практика является гармоничным сплавом классической хатха-йоги и йогатерапии и включает в себя упражнения йоги, наиболее эффективные для здоровья. Предлагаемые в книге оздоровительные комплексы йоги сможет легко освоить каждый, так как они подходят для людей любого возраста с разным уровнем подготовки и физического состояния. В книге также даны основные рекомендации йоги по здоровому образу жизни и развитию осознанности. Название: Оздоровительные комплексы йоги для всех. Виньяса хатха-йога Автор: Станислав Раскошанский Язык: Русский Издательство: Издательские решения Жанр: здоровье, йога Год выхода: 2018 Формат: pdf Страниц: 570, ил. Размер: 71.1  Мб Скачать Станислав Раскошанский - Оздоровительные комплексы йоги для всех. Виньяса хатха-йога Скачать с Byt.su Скачать с 2bay.org Скачать с Filefox.cc Скачать с TurboBit.Net