У Цинь Си представляет собой комплекс уникальных физических и дыхательных упражнений, имитирующих движения птиц и животных. Цель упражнений — оздоровление организма. Эта система была разработана известным врачом, жившим в период правления восточной династии Хань (25—220 гг. н. э.), Хуа То. Так как технические требования, предъявляемые к выполнению этих упражнений, невысокие, их могут выполнять люди всех возрастных групп с различным уровнем физической подготовки. Как показала практика, по прошествии определенного времени при постоянном выполнении этих упражнений улучшается не только физическое, но и психологическое состояние занимающихся. Название: Оздоровительный Цигун. У Цинь Си. Игры пяти зверей Автор: Коллектив Язык: Русский Издательство: Феникс Жанр: здоровье Год выхода: 2007 Формат: pdf Страниц: 106 Размер: 85 МБ Скачать Коллектив - Оздоровительный Цигун. У Цинь Си. Игры пяти зверей Скачать с 2bay.org Скачать с Rapidfile.tk Скачать с Douploads.com Скачать с TurboBit.Net