All-For-Kompa.RU

Сегодня:
Карта сайта форум Главная
Скрыть рекламный блок

Всё для компа

chat

Реклама

Реклама

Календарь

Популярное

Партнёры



Развлекательный портал по игре Dota 2. У нас вы первым узнаете о последних игровых новостях, сможете почитать интересные статьи и гайды, посмотреть стримы популярных комментаторов и многое другое.

Про-софт - сайт професионального софта. Ето сайт не только софта но также игровых дополнений, музыки, фильмов, игр для ПК а также читов для ПК игр. Постоянное обновление материалов и каждый день появляется чтото новенькое!

Архив новостей

Авторизация

Реклама

Хочешь помочь проекту? Установи наш баннер!

Опрос

что лучше?

1. Mozilla Firefox
2. Opera
3. IE

Реклама

Хочешь помочь проекту? Установи наш баннер!

Популярные тэги

Комментарии

Счетчики

На сайте: 84
Прохожие: 84
Пользователей: 0
Статус:

Счётчик тИЦ и PR Rambler's Top100

Раздел: Журналы и книги

Иванов-Катанский С.А. - Практическое боевое каратэ

АвторАвтор: bustbomer

|Голосов: 0 ДатаДата: 02.10.2019, 12:02


Эта книга содержит 200 уроков по самозащите ударами. В основном все технические действия, изложенные в ней, легки в исполнении, что делает их доступными для учеников среднего уровня. Даны четыре технических комплекса - `Ката`, `Канку Шо`, `Бассаи Шо`, `Дзитте`, `Чинте`. Рассмотрена физическая подготовка, включающая упражнения с отягощениями для укрепления тела, развития силы и скорости ударов, а также статико-энергетические упражнения для укрепления внутренних органов и улучшения устойчивости, приведены современные методы тестирования физического состояния занимающихся и сведения по оздоровлению с помощью питания, закаливания и сна.

Название: Практическое боевое каратэ
Автор: Иванов-Катанский С.А.
Язык: Русский
Издательство: Фаир-Пресс
Жанр: Боевые искусства
Год выхода: 2001
Формат: pdf
Страниц: 544
Размер: 53 мб

Скачать Иванов-Катанский С.А. - Практическое боевое каратэ




Правообладателям



Перед тем как скачать "Иванов-Катанский С.А. - Практическое боевое каратэ", проверьте ВСЕ ссылки на работоспособность. На момент публикации "Иванов-Катанский С.А. - Практическое боевое каратэ", все ссылки были в рабочем состоянии

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Популярные файлыНовые файлы
Call of Duty 5: World at ...[ Скачали 67632 раз ]
Амфибии, Гайд по ассасина...[ Скачали 32109 раз ]
Амфибии, Гайд по шаманам.[ Скачали 30947 раз ]
cs 1.6 patch v48 full[ Скачали 29421 раз ]
Русский бот PW Alfa v 2.6[ Скачали 17609 раз ]
Огромный пак глюков и баг...[ Скачали 13071 раз ]
civilization 5 скачать бе...[ Скачали 12184 раз ]
PW MP5[ Скачали 11475 раз ]
MHS-Bot-PW 2.3 ботовод[ Скачали 10836 раз ]
Niko Bellic (нико белич) ...[ Скачали 10237 раз ]
Wallpapers Mix №1900[ Добавлен 25.12.2024 ]
Wallpapers Mix №1899[ Добавлен 24.12.2024 ]
Wallpapers Mix №1898[ Добавлен 23.12.2024 ]
Wallpapers Mix №1897[ Добавлен 23.12.2024 ]
Wallpapers Mix №1896[ Добавлен 21.12.2024 ]
Wallpapers Mix №1895[ Добавлен 19.12.2024 ]
Wallpapers Mix №1894[ Добавлен 18.12.2024 ]
Wallpapers Mix №1893[ Добавлен 17.12.2024 ]
Wallpapers Mix №1892[ Добавлен 15.12.2024 ]
Wallpapers Mix №1891[ Добавлен 14.12.2024 ]