All-For-Kompa.RU

Сегодня:
Карта сайта форум Главная
Главная Форум Регистрация Контакты Онлайн игры Статистика Всё для компа Вход
Скрыть рекламный блок

Рaзделы

Всё для компа

chat

Реклама

Реклама

Календарь

«  Март 2020  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031

Популярное

Партнёры



Развлекательный портал по игре Dota 2. У нас вы первым узнаете о последних игровых новостях, сможете почитать интересные статьи и гайды, посмотреть стримы популярных комментаторов и многое другое.

Про-софт - сайт професионального софта. Ето сайт не только софта но также игровых дополнений, музыки, фильмов, игр для ПК а также читов для ПК игр. Постоянное обновление материалов и каждый день появляется чтото новенькое!

Архив новостей

Авторизация


Реклама

Хочешь помочь проекту? Установи наш баннер!

Опрос

На сколько оцениваете сайт?

1. Лучший из лучших
2. Круто
3. отлично
4. пойдёт
5. так себе
6. О_о

Реклама

Хочешь помочь проекту? Установи наш баннер!

Популярные тэги

Комментарии

Счетчики

На сайте: 163
Прохожие: 163
Пользователей: 0

Нас сегодня посетили
Статус:

Счётчик тИЦ и PR Rambler's Top100

Раздел: Журналы и книги

Сет Гиллихан - Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы

АвторАвтор: bustbomer

 |Голосов: 0 ДатаДата: 07.03.2020, 04:47


Боязнь общения с людьми, постоянное откладывание дел на потом, вспышки ярости и панические атаки – если вас мучают эти недуги, не стоит больше закрывать глаза на свое ментальное состояние. Время от времени нервная система каждого из нас может дать сбой. В этой книге доктор наук и практикующий психолог Сет Гиллихан описывает простые и эффективные методики на каждый день, которые не дадут вам разрушить свою жизнь.

Из этой книги вы узнаете:
·как управлять своими эмоциями;
·как исправлять ошибки мышления;
·как предотвратить депрессию;
·как жить настоящим моментом;
·как осознанно медитировать;
·как заботиться о себе и стать своим лучшим другом.

Название: Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы
Автор: Сет Гиллихан
Язык: Русский
Издательство: Эксмо
Жанр: Психология
Год выхода: 2020
Формат: pdf
Страниц: 220, с ил.
Размер: 14,4 МБ

Скачать Сет Гиллихан - Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы




Правообладателям



Перед тем как скачать "Сет Гиллихан - Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы", проверьте ВСЕ ссылки на работоспособность. На момент публикации "Сет Гиллихан - Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы", все ссылки были в рабочем состоянии

 Голосуй!
Назад Комментариев Комментарии 0 Просмотров Просмотров: 308

Другие материалы на эту тему:

Теги к материалу:

| : Книга, литература, Электронное издание, электронная книга
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Популярные файлыНовые файлы
Call of Duty 5: World at ...[ Скачали 67402 раз ]
Амфибии, Гайд по ассасина...[ Скачали 31776 раз ]
Амфибии, Гайд по шаманам.[ Скачали 30683 раз ]
cs 1.6 patch v48 full[ Скачали 29067 раз ]
Русский бот PW Alfa v 2.6[ Скачали 17211 раз ]
Огромный пак глюков и баг...[ Скачали 12769 раз ]
civilization 5 скачать бе...[ Скачали 11956 раз ]
PW MP5[ Скачали 11176 раз ]
MHS-Bot-PW 2.3 ботовод[ Скачали 10425 раз ]
Niko Bellic (нико белич) ...[ Скачали 10024 раз ]
Wallpapers Girls №1058[ Добавлен 14.05.2024 ]
Wallpapers Mix №1140[ Добавлен 13.05.2024 ]
Wallpapers Girls №1057[ Добавлен 13.05.2024 ]
Wallpapers Girls №1056[ Добавлен 13.05.2024 ]
V Rising (2024/Ru/En/Mult...[ Добавлен 10.05.2024 ]
Wallpapers Girls №1055[ Добавлен 09.05.2024 ]
Heading Out (2024/Ru/En/R...[ Добавлен 08.05.2024 ]
Wallpapers Mix №1139[ Добавлен 07.05.2024 ]
Wallpapers Girls №1054[ Добавлен 06.05.2024 ]
Internet Cafe Evolution (...[ Добавлен 06.05.2024 ]
© 2024 All-For-Kompa.RU
При использовании материалов сайта ссылка на All-For-Kompa.RU обязательна. Авторы проекта не несут ответственности за содержание рекламных материалов и файлов, размещенных на сторонних серверах. Все материалы, размещенные на данном ресурсе, доступны исключительно в ознакомительных целях. Хостинг от uCoz