All-For-Kompa.RU

Сегодня:
Карта сайта форум Главная
Скрыть рекламный блок

Всё для компа

chat

Реклама

Реклама

Календарь

«  Июнь 2019  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Популярное

Партнёры



Развлекательный портал по игре Dota 2. У нас вы первым узнаете о последних игровых новостях, сможете почитать интересные статьи и гайды, посмотреть стримы популярных комментаторов и многое другое.

Про-софт - сайт професионального софта. Ето сайт не только софта но также игровых дополнений, музыки, фильмов, игр для ПК а также читов для ПК игр. Постоянное обновление материалов и каждый день появляется чтото новенькое!

Архив новостей

Авторизация


Реклама

Хочешь помочь проекту? Установи наш баннер!

Опрос

Какую поисковую систему используете?

1. Яndex
2. Google
3. Rambler
4. Nigma
5. Другое
6. Mail
7. Yahoo!

Реклама

Хочешь помочь проекту? Установи наш баннер!

Популярные тэги

Комментарии

Счетчики

На сайте: 3
Прохожие: 3
Пользователей: 0
Статус:

Счётчик тИЦ и PR Rambler's Top100

Раздел: Журналы и книги

Накаяма Масатоши - Динамика каратэ

АвторАвтор: bustbomer

|Голосов: 0 ДатаДата: 09.06.2019, 23:08


Каратэ - великое искусство, а Масатоши Накаяма - инструктор-руководитель Японской Ассоциации Каратэ, обладатель 8-го дана - великий мастер своего дела. Он преподавал каратэ 40 лет. Его методика, его книги известны во всем мире.

Оглавление
Предисловие
Каратэ вчера и сегодня
Вступление
Часть 1. ОСНОВНЫЕ ПРИЕМЫ
Глава 1. Стойка и положение (поза)
Глава 2. Применение силы бедер
Глава 3. Равновесие и центр тяжести
Глава 4. Кисти и стопы могут быть оружием
Часть 2. ТРЕНИРОВКА ОСНОВНЫХ ПРИЕМОВ
Глава 5. Теория и практика цуки (удары кулаком, подобные уколу меча)
Глава 6. Теория и практика учи (удары, подобные рубке мечом)
Глава 7. Гери — удары ногами
Глава 8. Укэ — блокирование ударов
Часть 3. ПРИМЕНЕНИЕ ОСНОВНЫХ ПРИЕМОВ
Глава 9. Защита и контратака от высоких атак (Дзёдан)
Глава 10. Защита и контратаки против атак в корпус (чудан)
Глава 11. Защита и контратаки против атак в нижний уровень (гэдан)
Часть 4. СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ОСНОВНОЙ ТЕХНИКИ
Глава 12. Базовая тренировка
Глава 13. Разминки и упражнения
Приложения
Словарь

Название: Динамика каратэ
Автор: Накаяма Масатоши
Язык: Русский
Издательство: Фаир-пресс
Жанр: Боевые искусства
Год выхода: 2003
Формат: pdf
Страниц: 166
Размер: 10 Mb

Скачать Накаяма Масатоши - Динамика каратэ




Правообладателям



Перед тем как скачать "Накаяма Масатоши - Динамика каратэ", проверьте ВСЕ ссылки на работоспособность. На момент публикации "Накаяма Масатоши - Динамика каратэ", все ссылки были в рабочем состоянии

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Популярные файлыНовые файлы
Call of Duty 5: World at ...[ Скачали 67405 раз ]
Амфибии, Гайд по ассасина...[ Скачали 31780 раз ]
Амфибии, Гайд по шаманам.[ Скачали 30686 раз ]
cs 1.6 patch v48 full[ Скачали 29069 раз ]
Русский бот PW Alfa v 2.6[ Скачали 17213 раз ]
Огромный пак глюков и баг...[ Скачали 12772 раз ]
civilization 5 скачать бе...[ Скачали 11956 раз ]
PW MP5[ Скачали 11179 раз ]
MHS-Bot-PW 2.3 ботовод[ Скачали 10428 раз ]
Niko Bellic (нико белич) ...[ Скачали 10025 раз ]
Ghost of Tsushima Directo...[ Добавлен 17.05.2024 ]
Wallpapers Mix №1141[ Добавлен 17.05.2024 ]
Wallpapers Girls №1059[ Добавлен 17.05.2024 ]
Wallpapers Girls №1058[ Добавлен 14.05.2024 ]
Wallpapers Mix №1140[ Добавлен 13.05.2024 ]
Wallpapers Girls №1057[ Добавлен 13.05.2024 ]
Wallpapers Girls №1056[ Добавлен 13.05.2024 ]
V Rising (2024/Ru/En/Mult...[ Добавлен 10.05.2024 ]
Wallpapers Girls №1055[ Добавлен 09.05.2024 ]
Heading Out (2024/Ru/En/R...[ Добавлен 08.05.2024 ]