Пошаговое руководство от психотерапевта о том, как преодолеть детские травмы, обрести свободу от токсичного влияния родителей и построить с ними здоровые отношения. Родителей не выбирают. Не всем повезло расти с чуткими и понимающими взрослыми. Кому-то достались эгоцентричные и нарциссические родители — они не способны заботиться, игнорируют потребности своих детей и даже требуют поддержки для себя, меняясь ролями. Взрослые дети таких родителей травмированы. Им до сих пор больно. Психотерапевт Нина Браун рассказывает, как залечить душевные раны и обрести точку опоры. Вы сможете: — распознать негативный отпечаток событий из детства на свою жизнь; — перестать фантазировать, что родители изменятся, и не зависеть от их оценок; — ограничить общение с родителями, если оно продолжает разъедать вас, или нормализовать отношения, если вам того хочется. Книга поможет излечиться от боли, вызванной взрослением в токсичной семье, открыть дверь к пониманию самого себя, своих чувств и реакций и, наконец, исцелиться. Название: Они не изменятся. Как взрослым детям преодолеть травмы и освободиться от токсичного влияния родителей Автор: Браун Нина Год: 2022 Жанр: психология, научно-популярная, обучение Серия: МИФ Практики самопомощи Издательство: Манн, Иванов и Фербер Язык: Русский Формат: fb2, epub, mobi, pdf Качество: eBook Страниц: 272 Размер: 10 MB Пароль на архив: нет Информация для восстановления: 5% Скачать Браун Нина - Они не изменятся. Как взрослым детям преодолеть травмы и освободиться от токсичного влияния родителей (2022) Скачать с Katfile.com Скачать с Turbobit.net Скачать с Oxy.cloud